開脚ブームについて

　何人かの患者さんとも話題になったのですが、いま、「開脚」が流行しているようです。

『どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法』という本がベストセラーになり、著者であるヨガインストラクターの方がテレビ出演もして、「開脚ブーム」が起きているそうなのです。


　股関節をやわらげるということなのですが…、しかし、そこだけに注目するのは、ちょっと不思議です。

　バレエをされている方の施術をすると、確かに股関節は、非常にやわらかいです。

　しかし、腰がかたいとか、首がかたいとか、他の部分に問題があり、不調を訴える場合は多いです。

　要は、体の一部が非常にやわらかくても、他の部分に問題があれば、やはり健康は損なわれてしまうということです。

　ですから、股関節だけに注目する理由は、特にないと思うのです。


　もっとも、これは一時的なブームで終わるでしょう。

　僕がこの仕事を始めてからも、「乗馬マシーン」「大腰筋を鍛える」「ビリーズブートキャンプ」といった運動法のブームが、何度か起きていました。

　もちろん、それらにメリットはあるでしょう。

　ですが、それだけが特別視されるのは、やはりただのブームであり、マーケティングに成功した、というだけだと思います。

　股関節をやわらげるのは、もちろんよいことです。

　しかし皆さん、他のいろいろなところもやわらげましょう。

　ちなみに、『どんなに体がかたい人でも』というフレーズは、誇張だと僕は思います。